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Gesundheit

Forscher entdecken gesundes Spazieren

Einige Forscher der Yonsei University in Südkorea konnten durch eine Langzeitstudie beweisen, dass ein einstündiger Spaziergang im Wald die Funktion des Kreislaufs sowie die Funktion der Lunge signifikant verbessert. Allerdings konnten die positiven Effekte bei Spaziergängen in der Stadt von einer ebenfalls einstündigen Dauer nicht nachgewiesen werden. In ihrem wissenschaftlichen […]